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Fonte da receita da juventude do Dr. Verma

Fonte da receita da juventude do Dr. Verma

  1. Lar
  2. Bebida

4

1 avaliação

10 de janeiro de 2014

De

Jess Novak

Os temperos desta bebida possuem propriedades curativas.

1

Porções

86

Calorias por porção

Receitas Relacionadas

Ingredientes

  • 1 xícara de líquido de cozimento reservado de brócolis (ou água quente)
  • 1 colher de chá de azeite
  • 1 colher de chá de canela
  • ½ colher de chá de gengibre
  • ½ colher de chá de açafrão
  • ½ colher de chá de pimenta de caiena
  • ½ colher de chá de orégano

Instruções

Misture os ingredientes e beba ainda quente.

Fatos Nutricionais

Porções 1

Calorias por dose 86

Gordura Total 5g8%

Sugar2gN / A

Saturado 0,7g 3,7%

Protein3g6%

Carboidratos 10g3%

Vitamina A48µg 5%

Vitamina B60,2 mg 9,7%

Vitamina C82mg100%

Vitamina E2mg9%

Vitamina K100µg100%

Cálcio 81 mg 8%

Fiber5g18%

Folato (alimento) 60µgN / A

Equivalente de folato (total) 60 µg 15%

Ferro2mg11%

Magnésio 27mg 7%

Monosaturado3gN / A

Niacina (B3) 0,7 mg 3,7%

Fósforo 70mg 10%

Poliinsaturado 0,6gN / A

Potássio359 mg 10%

Riboflavina (B2) 0,1 mg 7,1%

Sódio 31mg1%

Zinco 0,5 mg 3,5%

Tem alguma pergunta sobre os dados nutricionais? Nos informe.

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The Doctors TV Show: Fountain of Youth Cocktail Recipe

The Doctors TV Show foi todo sobre a fonte da juventude da cabeça aos pés e Novas maneiras de parecer mais jovem. Uma das grandes coisas mostradas no programa de TV Drs hoje foi uma receita de coquetel da fonte da juventude feita de Nopales ou Catcus Chunks, aipo, espinafre e suco de abacaxi. A fruta do cacto Nopal possui antioxidantes que protegem você dos radicais livres que podem danificar sua pele. Além disso, a fruta do cacto é rica em magnésio, cálcio e vitamina C, o que é sempre uma vantagem. O espinafre é naturalmente rico em fibras, proteínas e cálcio, que podem ajudar a combater o câncer e as doenças cardíacas. O aipo também combate a pressão arterial e o câncer. E o último ingrediente & # 8211 suco de abacaxi & # 8211 está cheio de enzimas que podem combater infecções e melhorar sua azia, prisão de ventre e digestão.


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Revisão do Three Root Tea

Montel Williams também disse ao Dr. Oz que começou a tomar Three Root Tea 4 meses atrás e que agora sua claudicação diminuiu. O Three Root Tea é composto por Rhodiola, Ashwagandha e Schisandra, que é conhecido por ajudar a aliviar o estresse. Muitos de vocês mostraram interesse no Three Root Tea. Você experimentou? Isso funcionou para você? Por favor, deixe um comentário abaixo e fale conosco sobre isso! Além disso, não se esqueça de verificar as seguintes idéias da Montel Williams & # 8217 Fonte da Juventude!


Fonte da juventude e remédios anti-envelhecimento

Todos nós queremos encontrar a Fonte da Juventude! Quem não quer viver para sempre, ou pelo menos parecer que a idade não pode nos afetar enquanto tivermos permissão para andar pela Terra? Todo mundo parece ter seu próprio segredo para manter a pele com aparência jovem, mantendo os ossos fortes, as articulações flexíveis e seus níveis de energia altos. Mas quais remédios da Fonte da Juventude realmente cumprem sua promessa? Existe o melhor sabonete, o melhor suplemento, o melhor remédio à base de ervas para a juventude eterna?

Deixe isso para a Comunidade da Clínica da Terra para ajudá-lo a eliminar todos os pretendentes por aí e encontrar verdadeiros remédios naturais para mantê-lo parecendo anos mais jovem e sentindo-se como se fazia há 20 anos!

Seu próprio remédio da Fonte da Juventude pode ser tão simples quanto água potável ou tão popular quanto vinagre de maçã (bebido como o tônico ACV, aplicado na pele para tonificar e limpar, etc.). Ou você pode contar com vitamina E e banhos frios para manter sua pele tonificada.

Curas naturais: quais são as suas curas naturais para permanecer jovem e exuberante? Diga-nos qual é o seu remédio secreto pessoal da Fonte da Juventude e nós lhe contaremos o nosso!

Vinagre de maçã

15 avaliações de usuários

ACV teve o efeito mais profundo sobre mim. Embora classificado como um superalimento e / ou como uma enzima digestiva, os resultados têm sido surpreendentes. A geração mais velha falaria sobre este ACV, e minha avó - DEUS A ABENÇOE - recomendou minha mãe para tomá-lo por causa de seus problemas de peso. Só me lembro de ser lembrado de que às vezes a geração mais velha sabe o que é melhor. Comecei a tomar ACV em busca de um novo caminho de alimentos naturais e * curas * alternativas para ajudar meu corpo a se curar de PTSD e de uma lesão cerebral de anos anteriores. O corpo leva anos e anos para se curar de tais eventos e, como a maioria das pessoas mais velhas, tenho 45 anos e procuro jovens para nunca ir embora. Recomendar essa geração de jovens para cuidar do corpo é mais fácil agora do que no passado, porque a internet fornece uma quantidade infinita de informações, sejam elas boas ou ruins, a sociedade está entendendo. Embora a juventude sempre seja para os jovens, não vou parar de procurar a cura do meu ser físico. O ACV da maneira que você classifica é inteligente e prático. Embora os efeitos sejam limitados, notei uma memória melhor, mais energia, melhor tom de pele e meu cabelo e unhas estão crescendo mais rápido. Comecei a tomá-lo há 4 semanas e estou viciado !!

Jenn S., de Baltimore, Md EUA

Tenho tentado ACV periodicamente, mas o problema para mim com muitos protocolos naturais de saúde é que estou realmente muito saudável. Sem alergias, sem doenças físicas, sem problemas de peso. Às vezes tenho um surto de depressão moderada, mas acho que nossa sociedade tende a promover a noção de que devemos ser felizes o tempo todo, e estou em paz com meus períodos de melancolia - eles nunca interferiram em meu funcionamento e eu abraço e tente tirar proveito da cura que vem do choro (as lágrimas, na verdade, têm uma composição química diferente de outras excreções aquosas, então você realmente está se desintoxicando quando chora). Pode ser que minha disposição de aceitar minha depressão me ajude a curar mais rápido, pois percebi que, quando luto contra qualquer coisa, isso se torna um problema maior do que deveria! Resumindo, não tenho problemas reais de saúde, o que significa que nunca realmente sei se algo está ou não funcionando para mim. EU AMO saúde natural e tento coisas o tempo todo, mas nunca me sinto melhor ou pior - geralmente me sinto bem na maior parte do tempo. Então, estou feliz por isso. É muita sorte, já que outras pessoas da minha família têm que trabalhar duro para cuidar de si mesmas e sofrem de doenças inexplicáveis ​​que muitas vezes são debilitantes.

Meu irmão mais novo está lidando com alguns problemas renais graves, e minha irmã tem alergias e problemas de tireóide. É muito triste e estou grato por ter tido uma chance de sorte (porque não acho que tenha nada a ver com minhas próprias escolhas ou estilo de vida).

Enfim, encurtando a história. ACV. Eu sei que tem que ser um suplemento natural incrível para a saúde porque minha tia-avó acabou de fazer 101 anos e ainda está funcionando perfeitamente. Ela fará 102 anos em janeiro. Ela dirige, mora sozinha, conversa ao telefone quando você liga para dizer alô, AINDA manda para mim e para todos os meus primos, tias e tios todo Natal um cartão de 25 dólares, e ainda traz alguma renda de uma pequena fazenda que ela aluga Fora. A mulher é esperta. As pessoas sempre perguntam como ela conseguiu viver tanto tempo e se manter tão saudável, e ela atribui isso inequivocamente ao vinagre de maçã. Ela bebe ao longo do dia em um copo d'água. Não sei se ela usa canudo, pois ouvi dizer que pode deteriorar o esmalte (embora ela ainda tenha os próprios dentes!). Estou voltando ao hábito de tomá-lo diariamente - não porque precise de algum remédio agora, mas porque quero viver até os 101 anos! Ou mais! Devo acrescentar que ela não se casou antes dos 40 anos, com um homem muito gentil e doce que viveu uma vida plena até morrer em meados dos 90. Como casal, eles viveram uma vida simples de gratidão e serviço, e nunca os vi abalados ou menos do que totalmente presentes com quem quer que estivessem por perto. Os estressores da vida cotidiana que parecem afetar a todos nós simplesmente não parecem incomodá-los. Além disso, eles não tiveram filhos (!) Eu pessoalmente acho que isso tem que fazer parte da fórmula mágica dela, mas como eu disse, o vinagre de maçã é o que deu a ela essa longevidade extraordinária, segundo ela. Pensei em compartilhar, caso, como eu, você realmente não * precise * de nenhum tipo de cura agora, mas gostaria de continuar vivendo uma vida de alta qualidade em sua velhice.

Obrigado por esta fonte de informação sobrecarregada. Já faz três anos que consumi a.v.c. diariamente com um pouco de mel e água.
Apenas preventivo. Parece me trazer mais bondade do que eu pensava. Agora com 59 anos jong ainda vivendo sem nenhum remédio, ótimo. Cincero, Peter

Comecei a tomar uma mistura de ACV em um copo de água há algumas semanas, mas acho que pode estar causando prisão de ventre. Isso já aconteceu com mais alguém ou você sabe o que posso fazer para evitar? Obrigado!

Oi Sra. Querida, Para corrigir o problema de constipação, adiciono um pequeno pacote de fibra em pó. Dissolve-se totalmente e não tem gosto. Apenas certifique-se de beber bastante água. Adorei a recomendação de alguém neste quadro sobre usar uma garrafa grande de água, adicionar o ACV, qualquer aromatizante (eu uso uma quantidade muito pequena de suco) e agora 1 pacote de fibra. De acordo com as instruções da fibra, você pode usar até três pacotes por dia, mas acho que não há necessidade de usar tanto. Alguns dos novos produtos de fibra são aromatizados e um amigo me disse que é o sabor suficiente. Apenas tome um gole da garrafa o dia todo. Também coloquei ACV no suco V8, uma vez por dia. ADORO. A pressão arterial caiu, a pele está se curando e tenho uma energia incrível. Obrigado a todos por sua ajuda neste fórum!

Sim, o vinagre de maçã pode causar prisão de ventre. Um de seus usos é no tratamento de fezes amolecidas e diarréia.

Eu costumava tomar ACV e também ficava com muita prisão de ventre. Eu li que isso acontece com algumas pessoas e o remédio é adicionar cerca de 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio ao acv. Isso me ajudou, mas também fico tonto, então parei. Preferia o sabor sem o bicarbonato de sódio.

Três idosos me falaram em momentos diferentes sobre a bebida ACV para tornar a urina e o corpo mais alcalinos, que promove a saúde e é um remédio saudável diário. Outra mulher mais velha na casa dos 80 anos também usou esta bebida. Todas viveram uma vida longa e plena.

Uma mistura de partes iguais: mel (cru, não filtrado melhor, exceto para bebês), vinagre de cidra de maçã orgânico e água filtrada. Vários TBLs podem ser adicionados a um 8 oz. copo de água e tomado duas vezes ao dia ou mais frequentemente para doenças ou ITU. O mel torna o ACV muito mais palatável e adiciona os nutrientes e eletrólitos necessários. Isso também é bom para dores de estômago ou náuseas, tomando pequenos goles sempre que possível.

Estou começando a usar ACV esta semana e notei que a maioria das pessoas toma com mel. Gostaria de saber se teria o mesmo benefício se eu não usasse nenhum mel - o açúcar no sangue é um problema para mim. Por favor, me avise.

Eu uso sem mel (para prevenir problemas de açúcar no sangue como você) e me fez maravilhas. 2-3 vezes ao dia. 2 colheres de sopa de ACV em 8 onças de água morna.

Após 2 semanas sendo um blob durante as férias: comendo mais do que o normal, não bebendo meus 2 copos de vinagre de cidra de maçã e água todos os dias e não exercitando minha 1 hora habitual na academia (cardio forte, pesos leves, treinamento de núcleo), Eu posso dizer que envelheci !! Não acredito que demorou apenas 2 semanas! A primeira semana foi boa, mas comecei a parecer cada vez mais fora de forma e nojento na segunda semana. Eu saía e caminhava todos os dias, mas não era cardio suficiente, eu acho. Meu marido ficava me perguntando se eu estava prestes a ficar menstruada porque parecia muito cansada! Minha pele perdeu seu brilho saudável e as rugas em meu rosto se aprofundaram. Eu acho que isso foi uma coisa boa - me diz que a combinação de exercícios e vinagre de maçã me ajuda a parecer muito mais jovem do que meus 45 anos. Se eu tivesse que desistir de um, seria o vinagre de maçã, mas em conjunto com muitos exercícios, ele realmente tem um poderoso efeito antienvelhecimento. Vou trabalhar em mais alimentos crus em minha dieta em 2009 e ver que tipo de diferença isso faz.

Desejo a todos um Feliz Ano Novo!

Apenas uma resposta para Tess na Flórida: Você disse que se tivesse que desistir de um exercício ou ACV, seria ACV. Só queria saber por quê. Eu pessoalmente acho que o ACV daria ao seu corpo o poder de mover as toxinas pelo corpo quando você está se exercitando, sendo uma ajuda realmente importante para o exercício. Além disso, sem os nutrientes do ACV (tão poderosos) seria muito mais difícil fazer exercícios. Em geral, o ACV parece apenas dar a você os benefícios que parecem vir do exercício (que eu não estou rejeitando o exercício de forma alguma, ele faz uma grande cura). Só acho que o ACV realmente impulsiona o exercício no que diz respeito aos benefícios de cura. Dê-me a sua opinião! Obrigado, Karen [email & # 160protected] Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo.

Engraçado, mas tão verdadeiro, isso é feliz para mim também. Tenho 48 anos, mas pareço ter 30, também sou muito ativo na academia, então não fui à academia por duas semanas, não estava bebendo meu ACV diariamente, noto as mudanças no meu rosto parecendo tão cansado e mais velho, então comecei a malhar em casa bebendo meu vinagre de maçã e também amasse um pouco de alho no óleo de coco e adicione um pouco de vinagre de maçã usando um pouco no meu rosto duas vezes por dia WOW estou parecendo gr8 de novo e agora recomece minha academia

Rochas de vinagre de maçã! Faz você brilhar como nada mais que eu já experimentei. Eu estava em casa visitando meus pais no Dia de Ação de Graças e estava comendo muito pão, manteiga e alimentos açucarados ... itens que tento não comer muito. Sabendo que ganho meio quilo para cada fatia de pão que como, certifiquei-me de beber 2 colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo pequeno de água todas as noites depois de comer como um porquinho. Tãããão degustação desagradável !! Mas adivinhe, eu não ganhei um quilo!

Ontem, de volta à cidade, vi um amigo, um personal trainer com quem conversei em tomar vinagre de maçã para hipertensão (jovem, mas hpb é da família) há 2 semanas. Ele parecia ótimo antes, mas agora - WOO WOO. Ele tinha um brilho incrível que faria sua cabeça girar. Eu fiz um comentário com ele sobre isso e ele disse que na última terça-feira ele acordou uma manhã após tomar 2 copos de 2 colheres de chá de avv na água na noite anterior e se sentiu pronto para enfrentar o mundo. Dois clientes diferentes comentaram com ele que ele estava brilhando e o que estava acontecendo com ele, era amor? Ele disse não! Vinagre de maçã!

Como eu disse, esse remédio ROCKS.

O ACV pode estar disponível em qualquer mercearia local ou deve ser orgânico em um estabelecimento local de alimentos saudáveis?

CE : Orgânico é sempre melhor, mas alguns leitores relatam ótimos resultados com o material barato.

Olá, tentei usar vinagre de maçã. Bebi 1 colher de sopa em um copo de 6 onças de água, só o gosto me deu água na boca e quase vomitei. Naquela noite acordei vomitando tudo. Existe alguma outra maneira de beber sem meu estômago ficar tão chateado?

Tenho uma pergunta sobre o vinagre de maçã. A forma de pílula será tão eficaz? Tenho problemas com o sabor. Além disso, para evitar a candida, o vinagre em geral é algo a evitar. Isso é uma exceção, assim como limões e limas são? Linda

O vinagre de maçã é recomendado para pessoas com problemas de Candida. Isso o cura.

Você pode tentar tomá-lo com maçãs frescas ou suco de maçã orgânico. Uma maneira que eu absolutamente amo beber é como um chá. Eu aqueço a água até que esteja quente, não muito quente, mas quente o suficiente para beber confortavelmente sem me queimar. Em seguida, adiciono 2 colheres de sopa de ACV, 1 colher de sopa cheia de mel cru, 1/2 colher de chá de canela e meio limão espremido. Tem um gosto muito bom, pelo menos eu acho, e eu realmente gosto.

Tenho bebido vinagre de maçã há cerca de seis anos. O que percebi imediatamente foi que não tenho rigidez nem dor nas articulações. Quando eu paro de usar por mais de 4 dias, a dor volta para minhas costas e pescoço. Também notei que meu peso é sempre perfeito para minha altura 5'6 ", 127 libras, 54 anos. O vinagre remove o excesso de sal do seu corpo quando você dorme, então não há bolsas sob os olhos ao acordar pela manhã . Eu bebo duas colheres de sopa de AVC com 16 onças de água, duas horas antes de dormir, remove as toxinas do seu corpo durante o sono, sem inchaço nas articulações, sem bolsas sob os olhos devido ao excesso de sal. É uma perda de peso natural, além de enraizar as artérias do rotor, é tão bom para o seu coração. também evita que seu corpo adoeça. Eu adoro isso!

Olá. Este é um site maravilhoso Tenho lido sobre os muitos usos do vinagre de maçã e o mantenho à mão. Eu sei que isso torna o corpo mais alcalino como deveria ser, mas também diminui a inflamação no corpo. Durante anos tive dores nas articulações (traço falciforme) e no domingo passado tive uma crise. Durante a noite, era difícil para mim mover-me na cama por causa do meu joelho esquerdo. De manhã, quando me levantei para me preparar para ir à igreja, tomei cerca de 3 colheres de sopa de ACV em um copo d'água, pouco antes de ir tomar um banho. Quando fui para a igreja, minha dor no joelho havia desaparecido. Esse material é ótimo. Meu pai também estava reclamando de dores nas costas e nos joelhos e eu disse a ele para começar a beber ACV diariamente - ele não reclama mais. Tenho usado ACV e peróxido de 3% (50/50) com óleo da árvore do chá ocasional para um fungo na unha do dedão do pé - está melhorando bem. Graças à clínica da terra.

Olá, encontrei este site e estou maravilhado com o que estou lendo. Minha mãe sempre contou uma história de como, nos anos 30, meu tio era um menino e estava gravemente doente. Os médicos não conseguiram descobrir o que havia de errado ou como ajudá-lo e finalmente disseram aos meus avós para se prepararem para o pior. Aparentemente, tudo o que ele pedia era vinagre (minha mãe nunca especificou se era ACV) e quando as coisas pareciam realmente desanimadoras, eles decidiram deixá-lo pegar, já que ele nunca parava de pedir e não havia motivo real para negar, por mais bizarro que parecesse dar a ele. Ele aparentemente lutou para beber, mas conseguiu esvaziar uma garrafa inteira em poucas horas, apesar de sua fraqueza. A febre cedeu de repente e ele se recuperou totalmente, e até hoje ninguém na minha família realmente entendeu como. Agora estou tendo uma ideia do porquê! Então, pensei em experimentar a bebida com mel / água / AVC três vezes ao dia - hoje é dia 5 e embora eu não tenha visto nenhuma perda de peso real até hoje, hoje meu jeans está de repente solto! Também tenho usado como um toner e adivinhe! Nenhuma viagem ao dermo como planejei, porque meus poros estão ficando menores por conta própria! A depressão também está muito melhor - embora o júri ainda esteja decidido sobre isso, já que hoje eu estava um pouco deprimida depois de alguns dias de atividade - vou verificar novamente e avisar a todos - mas UAU! Estou impressionado! Meu tiozinho estava realmente no caminho certo, claramente!

O vinagre de maçã curou: varizes, perda de peso, tendinite, rugas. Em abril de 2005, me deparei com uma cartilha para ACV, na época eu tinha 50 anos praticava esportes no ensino médio, operário da construção civil há 20 anos e movente há 15, então fiz um número no meu corpo ao longo dos anos. Minha filha me convenceu a começar a tomar ACV. Eu tenho tomado todos os dias desde então! Os benefícios para a saúde têm sido muitos. A primeira coisa que notei foi o crescimento do meu cabelo e das unhas, não parece muito, mas meu cabelo era branco e não tinha cor, mas estava crescendo loiro! Achei incrível! Ao longo de todos os anos de abuso nos pés e tornozelos tive pés roxos das veias varicosas, realmente foi um caso grave, depois de dois meses de uso meus pés começaram a parecer mais claros para mim, mas eu não tinha certeza então comecei tirar fotos. Agora NÃO tenho veias varicosas em meus pés, pernas ou qualquer coisa. Em abril de 2005 eu tinha uma calça tamanho 38, hoje sou uma calça 32. Eu não fiz nenhum exercício extra para conseguir isso, simplesmente derreteu os quilos (eu também tenho um pacote de seis novamente). O ACV deu-me um facelift, eu NÃO pareço ter 51! Minhas rugas ao redor dos meus olhos desapareceram literalmente. Minha pele está mais firme, mais firme em todos os lugares. Eu me sinto como um novo homem. Ao longo dos anos, enquanto abusava do meu corpo no dia a dia (trabalho), desenvolvi movimentos corporais novos e dolorosos, dores que nunca tinha antes e eventualmente o médico me diagnosticou com tendinite (muito dolorosa) em ambos os ombros, sendo um motor não é bom para os negócios, realmente começou a prejudicar meu salário (então comecei o ACV). Eu realmente não tinha percebido que parei de tomar o naproxeno que o Dr. havia prescrito até que fui vê-lo para meu exame físico. Ele me perguntou se eu precisava de um novo roteiro, foi então que percebi que vivia com esses comprimidos todos os dias e não precisava deles nenhuma vez desde que comecei a tomar o ACV, então contei ao Dr. sobre o ACV que ele ficou pasmo, vendo os resultados para si mesmo ele decidiu começar a tomá-lo; na verdade, meu barbeiro, chefe, colegas de trabalho, filhos, irmãos e irmã agora o tomam com benefícios para a saúde próprios. Digo que AMO ACV mudou minha vida e me tornou um homem mais saudável. Na verdade, acredito que tenho uma vida longa e saudável pela frente. A receita que uso todos os dias é: 2 colheres de sopa de ACV e 1 colher de sopa de mel. Adicione água a gosto. Faço isso duas vezes ao dia, todos os dias. Boa sorte a todos em sua jornada para uma você mais saudável!

Olá, decidi experimentar o ACV pela primeira vez. Quero dizer, 1000 pessoas não podem estar erradas. Ótimo site.

Já estou usando há cerca de 2 semanas (de manhã e à noite) e não vi nenhum resultado, ainda tenho essa dor no braço direito e não vi meu cabelo crescer ou minhas unhas. Isso é o que eu mais quero porque meu cabelo é muito fino e nunca fica bonito.

Eu costumava usar o foligro há muito tempo, quando você podia comprar o kit com o spray, hoje, porém, você tem que comprar separadamente (uma raquete de dinheiro é claro) e custa cerca de 100 ou mais por mês. (não posso pagar agora) funcionou, deixou meu cabelo mais cacheado e mais espesso, mas depois de cerca de 1 ano. Agora é claro que está de volta ao mesmo. Então, quanto tempo antes deste remédio AVC começar a funcionar.

Tenho lido muitos sites de receitas caseiras de xampu. Cada site ou blog recomendou Rosemary. Pesquise Rosemary online e descubra todos os benefícios para ela. Estou trocando de xampus comprados em lojas por bicarbonato de sódio caseiro e ACV e vou usar os óleos de alecrim para o cabelo. Tenho cabelo escuro e corpo / cachos naturais, por isso estou um pouco nervoso. Mas eu li algumas pessoas que têm o mesmo tipo e não tiveram nenhum problema.

sim, ouvi dizer que o alecrim era tão bom quanto alguns dos medicamentos tópicos prescritos para a queda de cabelo. Também o GLA (ácido gama-linolênico) na forma de óleo de groselha preta ou óleo de prímula pode ajudar a pele e o cabelo. Tome 500 mg de qualquer uma das duas vezes ao dia. mas seja paciente. Você não verá resultados por seis a oito semanas.

James, você está tão certo! Esta é a minha experiência: sou um ano mais velha que minha irmã e geralmente as pessoas acreditavam que éramos gêmeas. No entanto, nos últimos anos, as pessoas que conhecemos definitivamente descobriram que eu sou a irmã mais velha. Bem, comecei o ACV em um copo d'água há cerca de 3 anos (1Tabsp pela manhã e antes de dormir - 2 colheres de sopa me dão dor de barriga). Uau! Como você, tive tantas mudanças positivas que agora as pessoas pensam que sou a irmã mais nova. A coisa mais surpreendente que notei é um endurecimento da pele do meu rosto, especialmente ao redor dos olhos. A pele do meu corpo parece mais jovem também e os ossos da minha bochecha cherokee estão voltando. ALÉM DISSO, minhas articulações não doem ao acordar, sentar ou caminhar. E, meu cabelo está crescendo a uma taxa surpreendente e minhas unhas estão mais fortes. Não estou vendo o peso cair, mas acredito que, como uma mulher pesada com baixa massa muscular, se eu me concentrar em uma dieta com baixo teor de carboidratos e tonificação muscular, isso também será realizado, no entanto, eu perdi uns 2,5 kg iniciais que eu não ganhou de volta. Por causa da minha aparência e energia mais jovens, minha irmã e agora meu marido dizem que estão dispostos a dar uma chance ao ACV. O vinagre de maçã É realmente incrível!

Tenho uma pergunta para o meu rosto: estou usando vinagre de cidra orgânico de maçã Eden para meu acne na testa e depois de 12-13 dias secou e me deixou com muitas cicatrizes. Nunca tive acne assim na minha vida. Foi só quando bebi suco de cevada para curar ou remover gorduras da barriga e tornar meu corpo saudável novamente. Mas a crise de cura que tive foi a acne.

Parei de beber suco de cevada depois de semanas em que minha acne ainda não havia desaparecido. Eu parei o ACV depois que minha acne secou e depois de semanas, comecei de novo para equilibrar o pH e fazer minha pele brilhar uniformemente. Eu não tenho espinhas. Já se passaram 22 dias desde que usei o toner ACV, mas minhas bochechas também secaram, surgiram mais rugas sob meus olhos e algumas erupções na pele. Vejo que minhas bochechas estão ficando escamosas e vejo uma leve descamação. Meu tom de pele irregular no meu queixo ainda está aqui e minha aparência geral parece que fiquei feia. Cicatrizes de acne ainda estão na minha testa, a pele seca ainda está aqui. Eu sinto que o ACV não é para mim. Usei a mistura 50/50, removi 1/4 da mistura e despejei mais água. Usei óleo de coco (orgânico) assim que o toner secou. Eu tenho combinações e minha pele é um pouco sensível eu acho que talvez por causa da idade (eu tenho 37 agora). Eu me sinto péssimo com minha pele no rosto. Eu li para algumas pessoas que em 1-2 semanas sua pele fica bonita e quase perfeita com o toner ACV. Mas acho que o toner ACV não é para mim.

Também comecei ontem a beber 2 colheres de sopa de ACV em um copo de água e senti que vou vomitar depois de uma ou várias horas enquanto estiver no escritório. Sinto um calor moderado por dentro. À noite, antes de dormir, bebi novamente 2 colheres de sopa com água e depois de 15-30 minutos ou menos fui ao banheiro. Não consegui dormir depois disso até as 3 da manhã. Eu estava bem acordado. Bebi novamente na manhã seguinte, fui ao banheiro 3 vezes com intervalos. Mas ainda sinto um leve calor dentro de mim. Mais uma vez, não me sentia bem no escritório, mas também desapareceu depois de algum tempo. Talvez por causa das toxinas que saem do meu corpo. Não tenho certeza se é o ACV funcionando dentro. Esta noite eu estarei tomando novamente. Por favor, diga-me se algum de vocês tem a mesma experiência. Quero continuar com isso externa e internamente, mas estou tendo experiências ruins. Devo continuar usando o toner ACV mesmo se eu não tiver acne? Eu só quero usá-lo para prevenir espinhas, diminuir poros grandes, equilibrar meu pH, etc.

Julienne: Uau! Desculpe, estou apenas vendo sua postagem. Eu realmente acho que o vinagre de maçã pode ser muito forte para o seu rosto, algumas soluções podem não se adequar ao corpo de qualquer pessoa. Você também pode ter uma alergia ao óleo de coco virgem - devemos testar esses produtos durante a noite em nosso cotovelo antes de usá-los (recomendação de uma mãe idosa e eu, um adolescente com manchas espinhas, ignorei em detrimento do meu próprio rosto!) Para suas cicatrizes de acne, investigue terra de diatomáceas de qualidade alimentar. Tenho um membro da família no mesmo barco que você e acha o vinagre de maçã e o óleo de coco virgem muito ressecantes para a pele e criaram mais problemas do que ajudaram! DE corrigiu seus problemas. Mas eles começaram devagar, tomando 1/2 colher de chá com MUITA água. Espero que você tenha encontrado uma solução para este problema de pele. Bênçãos!

Algumas pessoas também reclamam que o óleo de coco está secando para a pele, embora eu não ache que seja assim para a minha. Cada um de nós é muito individual. Você pode querer usar um hidratante diferente

óleo de semente de uva, óleo de girassol, óleo de jojoba, óleo de calêndula, etc.

Comecei a beber Acv. Já faz cerca de 3 dias e tenho tido dores de estômago e dores no corpo desde que o usei. Meu estômago está bem e houve uma melhora.

Tomei ACV desde meados de outubro de 2005, 4 meses atrás e notei um brilho em minhas bochechas. percebi o olhar quando meu marido, John e filhos, Sophia e sylvia, comentaram porque minhas bochechas estavam tão coradas. meu estômago inchado não ocorria nos últimos 3 meses. eu me beneficiei depois de tomá-lo. isso me ajuda de dentro de mim. Eu dou crédito ao ACV pela bebida única para mim.

Eu estava tomando vinagre de maçã e parei por um tempo e acabei de voltar. Coloquei um pouco de mel na água para deixar o gosto melhor. Eu tenho muita energia quando tomo regularmente. Eu realmente posso dizer a diferença quando eu não tomo o tempo todo, e as pessoas dizem que minha pele parece mais saudável.

Vinagre de maçã, óleo para extração de óleo, óleo de coco

3 avaliações de usuários

21/08/08 Envelhecimento até a menopausa

As pessoas sempre pensaram que meu pai era nosso irmão porque ele foi abençoado com uma ótima genética, parecendo 10 a 15 anos mais jovem do que sua idade e por muitos anos eu fui o mesmo.

Porém, quando fiz 50 anos, todo tipo de envelhecimento começou a acontecer. A menopausa trouxe 30 libras de peso extra, pele seca, escamosa e eruptiva, tireoide sub-ativa e estômago inchado, couro cabeludo escamoso e fedorento, unhas rasgando, diabetes, tinite, erupções cutâneas, olhos lacrimejantes, dores nas articulações, gengivite com 2 profundas bolsos de gengiva, cabelo caindo e não crescendo, perdendo cabelo e sobrancelhas, letargia, mau humor, raiva inexplicável, olheiras, insônia, suores noturnos, corpo e respiração fedorentos e a lista continua. Desnecessário dizer que as pessoas estavam me chamando de MAAAM e me tratando como se eu fosse uma velha senhora sem atrativos. Não sou tão vaidoso a ponto de querer ser notado o tempo todo, mas certamente não queria ser ignorado. Procurando remédios naturais para a limpeza da pele, encontrei o seu site. Uau, que ACHADO. Tenho ficado acordado até tarde quase todas as noites apenas lendo todos os depoimentos. Eu tentei até agora: VCO, Oil Pulling e ACV. Os resultados são fantásticos: pele sedosa, dentes, cabelos, unhas mais fortes. Sem dor nas articulações, diminuição do tinnitis, sem erupções cutâneas, aumento de energia, corpo e hálito cheiram bem, sugestão de sangue estabilizando, perda de bócio / pescoço da tireoide, estômago está descendo (meu marido diz), manchas escuras e olheiras desaparecidas, sem humor balança, sinto-me mais feliz, perdi 3 quilos, dentes mais brancos e mais firmes com gengivas rosadas (ainda funcionando nos 2 bolsos), coceira no couro cabeludo está diminuindo e minha pele parece INCRÍVELMENTE jovem! --- tudo isso aconteceu nesses primeiros 10 dias! Pedi ao meu marido para dar uma olhada na minha pele porque ele sabe que eu constantemente luto contra erupções no rosto e ele disse: "Parece maravilhoso com essa maquiagem que você está usando". Eu não estava usando nenhum! E adivinha? Sinto-me atraente, não importa o que os outros sintam, não estou me ignorando! 10 dias eu te digo!

Mesmo com as coisas melhorando, meus olhos ainda choravam e estavam vidrados e coçando como os idiotas, eu não queria colocar nada neles, exceto colírios que só trouxeram alívio por cerca de 30 minutos. Então, hoje eu apliquei ACV em uma bola de algodão e limpei levemente minhas pálpebras fechadas. MEU DEUS! Alívio imediato! Eu pude até ver que as coisas não estavam tão difusas e a vermelhidão constante começou a desaparecer então, este é um trabalho em andamento.

Aqui está o que eu faço internamente: eu puxo o óleo por 10-15 minutos todas as manhãs e à noite. Eu bebo 2 TABLSP de ACV em uma caneca (8 onças) de água de manhã e à noite (através de um canudo). Por volta do meio-dia, quando minha energia geralmente acaba, tomo 1 colher de sopa de VCO. Curiosamente, isso corta meu apetite e me pego comendo por hábito, não por fome.

Aqui está o que eu faço externamente: depois do banho, eu borrifo ACV e água na minha pele, deixo secar, em seguida, aplico óleo de coco levemente em todo o corpo e, em seguida, uso uma colônia leve. Eu aplico ACV com uma bola de algodão no meu rosto, deixo secar e, em seguida, limpo e esfrego VCO com água. I wear no makeup except filling in my eyebrows (until they grow back), and apply lipstick on top of VCO. Each morning I wake up expecting to see a change-back and I don't. Thanks a whole bunch!

EC : Great feedback, Catlin, thank you!

Great to see that this remedy is also working for someone else. I have no ailments - only sickness is getting a cold every so often. I cannot really remember when I discovered this site but I guess it was around February. I have been consistently trying all kinds of things - which have worked for me. The ones that have obviously worked are: using baking soda as a deodorant and using VCO and ACV on my skin. Like Caitlin from Austin - I fist use ACV (on my face and all over my body) allow it to dry then apply VCO. I often do this combination at nights because in the morning I am in a hurry. However, I always use VCO. It is the only thing I use on my skin which is now baby soft. My face always looked young but as I am 41 - I figure maintainance is always good. Now the pores on my face are even tighter and still getting better.

I have been drinking ACV with baking soda (not consistently) and sometimes taking molasses. I do not eat processed foods, drink milk or eat soya. I have lost about 10llbs but I am not sure if I can totally attribute the weight loss to this drink. Anyway, I plan to try Earth Clinic's simplified recipe as I have to loose another 10llbs. Therefore, I will also start ingesting VCO. In general I feel great and I am really thankful to this webiste. I am addicted and visit it everyday - never know what I can learn or share with others.

EC : VCO = Virgin Coconut Oil

To prevent colds and flus food grade hydrogen peroxide works best for me.

It should be diluted to 3.5% and used as ear drops periodically to disinfect ears (common cause of flu), used after cleaning mouth (and for cleaning with baking soda, aluminum free please), also in a nasal spray pump (for that itch in your throat, 1.5% to use as nasal spray-I usually use 3.5% for nose anyway but its kind of harsh- a few drops of tea tree oil in steaming water with towel over head works better for such a use though).

Kepping these three places (ears, nose and throat) disinfected should keep you cold and flu free.

Catlin, I was wondering what percentage of ACV and water you use to spray on you after you shower?

It is once again winter in Austin and my 56 yr-old dry skin is WAY better now as I am avoiding the foods I am allergic to and using more natural, less severe products. Here is what I now do after 3 years of extensive experimentation.

For daily body washing: (1) I smear coconut or olive oil (1/4 cup) everywhere on my body and face (not eyes). I let it stay on for 3-5 minutes in a warm bathroom. I then scrub my body with a DRY, white washcloth & a damp cotton pad for my face. (I buy cheap white cloths in bulk so that I can throw them away as they get filled with dirt, oil, and dead skin)

(2) I make a simi-thick past of baking soda and water that I handily scrub on my body (face lightly) while standing in the tub. I usually add my favorite ORGANIC scent to this. I rinse this off with very luke-warm water and finish off with a COLD shower. I use an organic, natural deodorant with no odor. Skin Results: Smooth, clean, moist, no longer itching or smelling, invigorated!

(3) Weekly Hair Cleaning: I make a watery baking soda/water cup and poor onto my wet scalp and hair. I scrub my scalp for about 3-5 minutes and smooth thru my hair. I rinse & towel dry. Then, I lightly spray throughout the hair a bottle mix of: 1/4tsp coconut oil to 1/2 cup hot water & a spritz of organic cologne. I let my hair dry naturally. During the week I rinse only with cold water. Results: Very fast hair growth, moistness, no itchy or smelly scalp.

3) Progress of Teeth & Gums: I floss & oil pull every night before bed I still have 2 pockets left but they are not worse. I recently started putting MOM [Milk of Magnesia] in the pockets before bed (as someone suggested) and they are lessening gum is actually growing back! I lightly brush twice daily with baking soda and sea salt, then, I rinse my mouth with this mixture: 1 tsp. MOM & 1 tsp of Hydrogen peroxide, 2 drops mint oil. (If you have candida, it gets cheesy on the tongue and allows you to scrape it off) Results: Fresher Breath, stronger, brighter teeth and gums.

4) The Norm Daily Diet : 9oz Meat, 1 Fruit, Loads of cooked veggies and salads. WATER Only. I exercise 15 minutes M-Sat. I take 2tsps of ACV morning and bedtime. I eat 1 tsp. Of coconut oil & dash of cayenne pepper with breakfast or in tea. I take the anti-inflammatories Vit-C, A, Quercitin, Bromelin, Curcumin. I keep magnessium oil by my computer and occassionally spray it on my palms.

Results: I'm now within 50lbs of my goal weight. I feel sexy and energetic, fitting size 12-14 clothes rather than 18s-20s. My husband says I look like I'm 30 and now "gaurds" me when we go out.. I don't need my glasses with the computer anymore, just for small reading my thinking is clearer and, as long as I don't eat my primary allergy/rash triggers (wheat, milk, corn, suger), my skin, hearing, sight, brain, energy, sugar, and mood are about 90% of what they were when I was a youngster. I do sometimes wonder why people (men and women) keep calling me sweety or sweetheart because I'm not THAT tiny and certainly not fragile, yet. :) That, laughingly aside, I'm feelin OKAY and will continue on the good path until I'm done in this life. See ya next year! Merry Christmas to you all and have a great New Year, discovering and enhancing your own path to a fit life. Peace For Us All!

Caitlin, Could you tell me: How much baking soda you use when you do the hair wash? Do you let the VCO onto your scalp or just your hair? What of the things you are doing is helping your vision!? I am your age and the vision thing is driving me crazy! Thanks so much.

Hi! to anwer your 3 questions:

1. I use about 1/2 cup of baking soda to a cup of water. I purchase the BIG boxes at Sam's so it lasts quite a long time. My husband says I always feel soft and smell yummy and fresh.

2. I spray the coconut mixture mostly on my hair though some of the mixture does get on the scalp, which I don't mind. It keeps it soft and supple. I would caution that you use only an organic cologne, not one with chemicals, as CO is a carrier oil. I will add that about once a week or so, before one of my cold water rinses, I dip my fingers in ACV and scrup my scalp. This keeps my scalp supple for hair growth and destroys any parasites, bumps, fleas or mites from my newly adopted cat. I do this when I plan to stay home, as ACV is not pleasant to the senses of everyone who smells it. That smell can last a good hour or two. Also, my cat scratches less with its use as well.

3. Sight: The most significant improvement in my sight happened when I switched to the low-carb diet I described above. Within 2 months, I noticed that my sight was getting better. Getting rid of my inflammatories which includes, , GRAINS, MILK, SODAS did a world of good and is allowing me to lose weight.

Thank you for asking. Peace! CAT

Hello Catlin. Enjoying the reads here .. First time on this site. I have a few questions.. You seem very knowlegeable in alot of things.. That is awesome. We all learn from each other. Thanks so much for sharing your ideas. -)

I like to know what do you mean by oil pull? also u said MOM.. What is that mean? thanks

About the foot and toe fungus.. ( which I have had for yrs) I like to know the measurements of ACV and hydro peroxide( brown bottle right) how long wud I soak for ? what is that ted is talking about clorox on toes next? how that work.. Did u try that part?

thanks for your paintence with my questions. I love to hear from you..

Thanks so much. nice talking to you.Smiles

EC : Hi Linda,

MOM = Milk of Magnesia
Oil Pulling is a popular remedy from India. More info here: https://www.earthclinic.com/remedies/oil_pulling.html

Hi Catlin. I wanted to comment on what u said in ur message.. About wheat and grains.. I thought those are suppose to be great for you? much better then white flour foods?

I do not eat processed foods either.. I know wheat is to be better then white flour.. I like more of feed back on this topic if you dont mind.. thanks so much.

Hi Linda: Many people on this site recommend coconut oil for foot fungus. My husband finally tried it (after MUCH conjoling on my part) and within a week, his fungus disappeared. YAY! Once again, earth clinic to the rescue! :)

Now, as far as wheat and many other grains are concerned .

There's an old, old saying that grains are for cattle. Well man, being omniverous, will try anything that looks edible and staves off starvation. Hence, we began cultivating and eating grains. The problem was that some people, genetically intolerant to grain protein, could not make the cross-over to grain consumption and experienced great problems. They developed huge stomachs (the body's way of adding water to protect the stomach), tummyand skin diseases, and other inflammation problems associated with grain consumption. I'm a decendant of one of those unlucky people and have suffered with this all my life - since I was a preemie baby. (btw - Preemie babies given grains too early, before their stomachs are mature enough to handle the grain protein, end up with lifelong stomach irritation and pain. ) When you can not tolerate grains, your body manifests this through inflamation such as: pain in joints, runny nose, breast lumps, bad skin, blurry eyesight, itchy scalp, hair loss, stomach pain & bloat, fungus, candida, bad breath and many other awful symptoms. When you get a chance, research Celiac Disease, and IBS (irritated bowel syndrome), and their connection to grain consumption. A great layman's place to start is with the book "Wheat Belly. " My 70ish Mom-In-Law used the non-grain way of eating recommended in this book and lost 20lbs in 1 month AND had 1 half reduction in her lifelong "basketball" stomach. No more esophagal pain, daily upset stomach, NOR daily diarrhea! So, I guess my answer to your question is simple: If you can tolerate grains, white or wheat - happy eating, you genetically lucky, lucky person! Peace Out. CAT :)

B Vitamins, Omega-3s, Water

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One of the best things to do is not wash your face daily. When I was in Nursing school I was the only one to get this question correct. God placed natural oil in our skin. It takes 24-48 hrs to replace it. Vitamin B, E, aloe vera and molasses are great! I never put soap on my face either. I have 8 grown children (My oldest is 42) No one believes me when I tell them my age. They guess me to be in my 40s or 50s. For gray hair SAGE and the B vitamins are the key. Fruits, veggies, no junk food. Omega 3 oils to keep the skin moist and lots of water drink at least 6 a day. I am not a water drinker but I divide the portions up. I take 2 morning, 2 mid-morning, 2 afternoon or evening .Keep your system ALKALINE with Apple Juice. Orange Juice is too full of Acid. An Alkaline system rids it of Toxins. An Oatmeal pack is great! Use Purified or Distilled water if possible or boil the water for 10 minutes if neither one is available.

I agree with raw foods but please don't mistake acidic foods for contributing to acidic body- the opposite can be true. Drinking lemon juice (i drink the juice of a full lemon in water with other stuff as well at least once a day if not three times) creates the alkaline condition- it is not the pH of the foods you ingest that is operative, but the effect of the 'ash' that is left after the food is digested. raw lemon juice is one of the MOST POWERFUL alkalising agents once can take and the effect it has on the liver and blood quality is breathtaking.

Please no one be put off lemons or limes. Alongside ACV, it is also a tremendously powerful fat burner. And highly energising. Do a search on health benefits of lemons and see for your self.

For anyone that is interested, the following foods should be consumed everyday if possible, they are in my opinion the most effective and nutritious foods and the health benefits and remedies they encompass are too great for me to mention here!

1. ACV
2. Raw onion or minced garlic
3.EV Olive oil
4. Chilli Pepper the hotter the better
5. Avocado
6. Milk thistle (powerful detox and unbeatable liver support)
7. Raw fresh lemon juice
8. Cinnamon (real,from sri lanka beware Cassia- it istoxic)
9. as much raw organic vegetables greens etc etc as you can handle a day
10. green tea.

I know its a lot. but half these ingredients can be combined into a drink and just gulped down! Come on people, be brave. I make up the drinks and just down them in three goes and its done! Drink to your health, literally.

Baby Boomer Diet

Lisa hello, as I have addisons I tried to listen to the link of Donna's talk. Is there a transcript as computers electrocute me? I got through 38 mins of it. thanks lisa.

Hi Robyn, There is no transcript of this particular interview that I know of. But, if you need to stay away from electricals, you can go to the bookstore and get her book "The Baby Boomer Diet" which are the subjects she was covering in this talk. She also has a book called "The Body Ecology Diet" which was her first. I have given several of these away to friends. The first one I have for myself and now use it to refer to. That was the book that spurred me into action to search for stem cell therapy.

Another point is, her manufacturing plant is in Australia, though I don't know where it is exactly, so she travels there quite often. You might want to keep an eye out because she may make appearances in your area to speak. She travels all over the world teaching about health. I have seen her speak several times and she always has new and information I can learn more from. Hope this helps, Lisa

Calorie-Restricted Diet

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I have tried sodium bicarbonate and apple cider vinegar, also hydrogen peroxide, infrared light, oil pulling with coconut oil. I have only been doing this for a few months. I am trying to bring down acidity.

I am forty eight years old. I look younger than my age for a number of reasons. I have youthful body. I still have a flat stomach and a small waist. I have very clear smooth skin and no wrinkles..I have good strong bones and good muscle tone. I believe that calorie restriction for long periods throughout my life and regular exercise for most of this time have contributed to this. other things that may have made a difference is that i eat butter, not margarine (transfats) , i use iodized salt or rock salt and I have never habitually used sunblock. I don't eat much..I smoke cigarettes and marijuana..

What do you use in the morning when you go out to avoid wrinkles if you do not use sunblock? I thought and read that sunblock/sunscreen is a prevention to wrinkles.


Dr. Verma’s Fountain of Youth Recipe - Recipes

Getting healthy entails more than saying no to those donuts at your morning meeting and hitting the gym four days a week (although that helps). It also means making sure your diet is abundant in superfoods – Mother Nature’s powerhouse crops. And what better way to get those nutrient-packed ingredients than in a delicious, hearty soup?

By tossing fresh vegetables and legumes into a big pot and letting them simmer, you can nourish your body with healthy nutrients that have been linked to lowering your risk of diabetes, heart disease, cancer, blood pressure and high cholesterol. Bonus: Some of these foods may even boost your skin tone and act as a fountain of youth. So what’s not to love? Try these five tasty hot and cold soup recipes.


The Fountain of Youth cocktail recipe focuses on citrus and the impact it had on Florida, where the fountain of youth was thought to be located. This cup recipe follows the template of spirit, fortified wine and fruit liqueur. Tall and refreshing, with a tart and bitter finish, this cocktail is a great aperitif or a lazy afternoon sipper.

Ingredientes
1 oz. Grey Goose L&rsquoOrange
1 oz. Lillet Blanc
1/2 oz. Giffard Peche de Vigne
3/4 oz. limão
Housemade Tonic (or another tonic of your liking)
1 strawberry slice
1 cucumber wheel
1 lemon wheel
a sprig of mint

Instruções
In a glass, add 3/4 oz. Grey Goose L&rsquoOrange, 3/4 oz. Lillet, 1/2 oz. Giffard Peche de Vigne, 3/4 oz fresh lemon juice and the sliced strawberry. With a spoon, stir to incorporate. Top with ice and 2 oz. of Redbird tonic (or another tonic of your liking). Garnish with a mint sprig, cucumber wheel and lemon wheel and enjoy!

Visit our happenings page to see what else we are doing during this time.



With the warm weather and continuation of quarantine, there’s no better time to try making your own iced coffee at home. These iced coffee recipes feature lattes, macchiatos, shakes, and cold brew options. Plus, they contain ingredients suitable for those who are following dairy-free, paleo, and/or keto type diets. After trying these recipes, you may even find them replacing your usual Starbucks order.

Photo via The Healthy Maven

To make homemade cold brew, you’ll need ground coffee, water, a jug, and a cheesecloth or nut-milk bag. To get the most flavorful and strong coffee, you’ll need to let the grounds sit in the water for at least 12 hours.

Photo via Joyful Healthy Eats

The flavor for this iced coffee comes from the coconut milk, which is made by whisking together coconut milk, maple syrup, almond extract, clove, nutmeg, and cardamom over the stove. Because the milk takes about 20 minutes to make, try making a big batch at the beginning of the week.

Photo via Castle in the Mountains

This iced coffee recipe can be made on the rocks or blended. Erythritol is used as the sweetener, but you can also swap it with maple syrup or regular sugar if you prefer. To avoid the coffee being too sweet, be sure to use unsweetened coconut flakes or chips.

This is a paleo-friendly recipe with the option to use homemade caramel sauce. To make the caramel sauce, you can use maple syrup or coconut sugar and heat it with coconut milk and coconut oil in a sauce-pan until it comes to a boil and caramelizes.

Coffee, vanilla collagen protein, cacao powder, cinnamon, and a non-dairy milk are blended together to create this shake. Avocado is also used, which helps create a creamy texture and adds healthy fats to keep you full for longer.

Photo via Your Beauty Blog

If you’re looking for a sugar-free coffee option, this recipe features a homemade sugar-free vanilla syrup. The syrup is made by blending together stevia, xanthan gum, vanilla bean, water, and salt.

Photo via Forget Sugar Friday

This coffee uses iced cinnamon-flavored cubes to slowly infuse more flavor into the coffee as the cubes melt. The ice cubes are made with chilled coffee, whipping cream, stevia, and vanilla extract. To make the actual base of the coffee, you’ll need to blend coffee, unsweetened vanilla almond milk, MCT oil, and stevia extract. Add the ice cubes and your coffee is set to go.


News: Full Menu Released for Jock Lindsey’s Hangar Bar

Doors open at 11:30 am em SEPTEMBER 22nd to Jock Lindsey&rsquos Hangar Bar in Downtown Disney!

Concept Art for Jock Lindey’s Hangar Bar

Last month, Disney gave us a sneak peek of what to expect on the menu full of bar eats, with Air Pirate Pretzels e &ldquoSquid! Why&rsquod it have to be Squid?&rdquo headlining the selection. [Read more…]


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The recipes are good and taste should be good but for anyone who hasn't researched the original or read the first 2 books thoroughly

I find it difficult to correlate them with what Kelder records and what I know of this eating regiment.

My conclusions of the book is that it is an attempt by someone with reasonably healthy recipes and a hungry publisher to cash in on their audience making spectacular profits from good books. I will certainly not take their name for granted next book they release in this series trying to cash in on the following the first book caught


Assista o vídeo: O REMÉDIO QUE DEIXA BURRO E ENVELHECE O CÉREBRO EM 10 ANOS. Dr Lair Ribeiro (Novembro 2021).