O passarinho

Filé de frango em iogurte

Filé de frango em iogurte

Os ingredientes

  1. Filé de frango 400 gramas
  2. Molho de soja 3-4 colheres de sopa
  3. Iogurte natural 2 colheres de sopa
  4. Salsa seca 1,5 colheres de chá
  5. Óleo vegetal para fritar
  • Ingredientes principais Frango

Inventário:

Frigideira

Cozinhar:

Passo 1: decore o frango.


Misture o molho de soja com iogurte e salsa seca em uma tigela funda. Enxágüe e seque o filé, corte cada um em duas partes (separe a parte grande da pequena) e mergulhe na marinada. Misture bem e deixe na geladeira por 1 horamas melhor a noite.

Passo 2: frite o frango.


Sacuda o excesso de marinada do frango e frite com um pouco de óleo até ficar macio. Além disso, o frango pode ser assado ou grelhado. Vai ser delicioso de qualquer maneira.

Passo 3: sirva o frango em iogurte.


O filé de frango marinado em iogurte acaba por ser macio e muito saboroso, você pode servir quente ou frio, cortar e colocar sanduíches, por exemplo.
Bom apetite!