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Farinha de aveia com tâmaras

Farinha de aveia com tâmaras

Ingredientes para cozinhar aveia com datas

  1. Flocos de aveia 100 gramas
  2. Leite 150 mililitros
  3. Água 100-150 mililitros
  4. Datas 6 peças
  5. Frutas para decoração (bananas, peras, uvas, etc.) a gosto
  6. Sal 1 pitada
  • Ingredientes principais: Data, Leite, Aveia
  • Servindo 2 porções

Inventário:

Panela, faca de cozinha, tábua, colher.

Cozinhar:

Etapa 1: corte as datas.


Lave as tâmaras, retire a pedra e corte a polpa em pedaços pequenos.

Passo 2: Cozinhe a aveia com as datas.


Aqueça uma mistura de água e leite em uma panela, adicione uma pitada de sal e, em seguida, mexa, despeje a aveia. Só não use aveia cozida por menos de 5 minutos, não há nada útil nelas.

Adicione datas ao mingau e cozinhe tudo 15-20 minutos em fogo baixo até engrossar. Se necessário, adicione mais leite ou água.
Depois que a aveia estiver cozida, ela deverá ficar sob a tampa por um tempo e esfriar, e então poderá ser servida na mesa.

Etapa 3: servir aveia com datas.


Aveia com tâmaras deve ser servida quente. Acrescento frutas frescas picadas, como bananas, peras e uvas. Para doçura adicional, aveia pronta pode ser polvilhada com açúcar ou coco.
Bom apetite!

Dicas de receita:

- Em vez de leite de vaca, você pode usar coco ou soja, além de nata ou apenas água.